A.
Ako pôsobí otužovanie na pokožku
Bolo skoré ráno.
Otvoriť článokA.
Ako sa uzdraviť pôstom
Keď som zachytila skúmavý pohľad chalana z vedľajšej deky, potešila som sa, že si ma konečne všimol.
Otvoriť článokT.
Test potravinovej intolerancie – moje výsledky
S napätím som očakávala, ako sa zafarbia priehlbiny na plastovej miske, do ktorej som pred chvíľou naliala roztok s mojou krvou a ďalšie predpísané tekutiny.
Otvoriť článokS.
Slovenská pochúťka, ktorá lieči
„Nejedz to!“ skríkla som v panike na svoju tetu.
Otvoriť článokA.
Ako vplývajú črevá na mozog
Sedeli sme v polkruhu na drevených lavičkách v Amazonskom dažďovom pralese.
Otvoriť článokA.
Ako naštartovať dobré trávenie
Lekári tvrdia, že pre dobré trávenia pomáha päť dávok zeleniny a ovocia denne.
Otvoriť článokN.
Najlepší pohyb pre seniorov
Aby sme sa v zdraví dožili čo najvyššieho veku, je okrem dostatku spánku a kvalitnej výživy nesmierne dôležitý pohyb.
Otvoriť článokA.
Ako vyliečiť bolesť chrbta pomocou stravy (a chôdzou na moriaka)
Hovorí sa, že na reumatické choroby sa nezomiera… iba veľmi trpí.
Otvoriť článokA.
Ako schudnúť pomocou túžby
Na svojej ceste za štíhlosťou a zdravím som sa naučila jednu dôležitú pravdu, ktorá sa dá použiť v mnohých životných situáciách – svoje problémy nevyriešime, ak sa ich snažíme potlačiť.
Otvoriť článokN.
Nástrahy chudnutia v jeseni
Blíži sa piata hodina popoludní a ja váham, či ísť na pravidelnú prechádzku nadýchať sa čerstvého vzduchu.
Otvoriť článok