Zdravie

T.

Tajomstvo dlhovekosti

Napísala Júlia Čížová·1. novembra 2022·V kategórii Zdravie

Asi každý túži žiť v zdraví čo najdlhšie.

Otvoriť článok

M.

Môj recept na trvalé schudnutie

Napísala Júlia Čížová·19. mája 2022·V kategórii Zdravie

Určite to poznáte – čím viac sa snažíme chudnúť, tým ťažšie to ide.

Otvoriť článok

T.

Tradičné pôstne obdobie

Napísala Júlia Čížová·2. februára 2022·V kategórii Zdravie

Naši predkovia začínali Popolcovou stredou 40 dňový pôst.

Otvoriť článok

J.

Jednoduchý návod pre prerušovaný pôst

Napísala Júlia Čížová·29. apríla 2021·V kategórii Zdravie

Prerušovaný pôst je skvelý pre ozdravenie a schudnutie.

Otvoriť článok

V.

Vynikajúce diétne polievky na chudnutie

Napísala Júlia Čížová·4. novembra 2020·V kategórii Zdravie

Pre diétne polievky na chudnutie nemusíme vymýšľať nič exotické.

Otvoriť článok

A.

Ako sa lieči zlomená ruka po 60-ke

Napísala Júlia Čížová·20. októbra 2020·V kategórii Zdravie

Ako som si zlomila ruku?

Otvoriť článok

F.

Fantastické kimči

Napísala Júlia Čížová·16. októbra 2020·V kategórii Zdravie

Kimči vraj vymysleli budhistickí mnísi, aby mali na zimu dosť zeleniny.

Otvoriť článok

S.

Strukoviny a cukrovka

Napísala Júlia Čížová·11. októbra 2020·V kategórii Zdravie

Strukoviny neodmysliteľne patria do tradičnej výbavy slovenskej kuchyne.

Otvoriť článok

B.

Buďme ako deti, zhustnú nám kosti

Napísala Júlia Čížová·4. októbra 2020·V kategórii Zdravie

Každej tretej žene a odhadom každému šiestemu mužovi vo veku nad 50 rokov hrozí riziko osteoporotickej zlomeniny.

Otvoriť článok

S.

Sila, svaly a bielkoviny

Napísala Júlia Čížová·2. októbra 2020·V kategórii Zdravie

Bola som ohromená, keď som zistila, koľko svalov mi doslova zmizlo za pár týždňov znehybnenia zlomenej ruky.

Otvoriť článok